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Ma vie avec un anneau gastrique

L'IMC ou Indice de Masse Corporelle

12 Août 2010, 07:38am

Publié par Maya

L’IMC est l’Indice de Masse Corporelle en français ou BMI en anglais pour Body Mass Index. Cet indice a été créé par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) afin de déterminer la corpulence d'une personne et d'évaluer l'excès ou l'insuffisance de poids. C'est un outil très utilisé car il s'applique aux deux sexes et à toutes les tranches d'âge adulte.

 

Grâce au résultat, on peut connaître le risque de maladies liées à l'excès ou à l'insuffisance de poids. L’IMC se calcule de la façon suivante, avec le poids en kg et la taille en mètres :

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Pour ceux qui veulent le calculer sans avoir à sortir leur calculatrice : http://www.imc.fr/

 

Valeur de l’IMC
(kg/m²)

Situation pondérale

Risque de maladies

Moins de 16

Maigreur extrême

Élevé

16 à 18,5

Maigreur, insuffisance pondérale

Accru

18,5 à 25

Corpulence normale

Faible

25 à 30

Surpoids

Accru

30 à 35

Obésité grade I : modérée

Élevé

35 à 40

Obésité grade II : sévère

Très élevé

40 à 50

Obésité grade III : morbide

Extrêmement élevé

Plus de 50

Super obésité

Extrêmement élevé

 

Pour rappel, mon IMC est de 43,3.

 

Attention, cet indice ne correspond pas nécessairement à la même masse graisseuse selon les individus, donc il peut parfois surestimer et parfois sous-estimer votre situation pondérale. Il doit donc être considéré comme une indication approximative. De plus il n’est pas approprié pour les enfants et les personnes de plus de 70 ans.

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